¿Sabías que una copa de vino ayuda a prevenir la caries dental y la gingivitis?

06/19/2018

Escrito por: Dra. Silvia Clemente Ruiz de Almirón

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¿Sabías que tomar vino tinto moderadamente puede ayudarte a mejora tu salud bucal?

Investigadores del Instituto de Investigación en Ciencias de la Alimentación (CIAL) han descubierto que los polifenoles del vino tinto pueden ser beneficiosos para la caries dental y la enfermedad de las encías, ya que ayudan a evitar la presencia de bacterias en la boca.

 

¿Qué son los polifenoles?

Los polifenoles son compuestos que abundan en los alimentos vegetales, frutas y vino tinto que tienen propiedades antioxidantes. Los antioxidantes ayudan a proteger las células del cuerpo del daño de los radicales libres, controlando así la rapidez con la que envejecen.

Los  polifenoles tienen diversas propiedades en el ser humano, tales como:

  • Reducen la inflamación.
  • Protegen la piel de la radiación ultravioleta.
  • Regulan los niveles de azúcar en sangre.
  • Protegen el sistema cardiovascular.

 

 ¿Cómo nos benefician los polifenoles en nuestra salud?

Recientes investigaciones apuntan a que los polifenoles influyen en la microbiota intestinal, no solo al aumentar el número de bacterias benéficas, sino también al reducir el número de bacterias dañinas. Esta mejoría en la flora intestinal se ha observado sobre todo con el consumo moderado de vino tinto y chocolate amargo.

 

Los polifenoles en la prevención de la caries y la gingivitis

Está demostrado que los polifenoles del vino tinto tienen un efecto beneficioso sobre la composición de la microbiota oral evitando la entrada de bacterias a los tejidos de la cavidad oral que causan la caries y la enfermedad de las encías.

Con este artículo os recordamos que, además de una buena higiene oral, nuestra alimentación contribuye en gran medida a la prevención de enfermedades bucales. Por lo tanto no dejes de tomar una copa de vino tinto, pero siempre con moderación.

 

Resumen Artículo
Los polifenoles del vino tinto ayudan a prevenir la caries dental y la gingivitis
Título
Los polifenoles del vino tinto ayudan a prevenir la caries dental y la gingivitis
Descripción
¿Sabías que tomar vino tinto moderadamente puede ayudarte a mejora tu salud bucal? A continuación os comentamos como.
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Sobre el Autor: Dra. Silvia Clemente Ruiz de Almirón

Estudie odontología en la Universidad de Murcia y el máster en Implantología Dental en la Universidad Miguel Hernández. Para mí la Implantología es mucho más que reemplazar un hueco por una perdida dental. Me apasiona lograr armonía en todo el sistema masticatorio haciendo que mis pacientes puedan volver a disfrutar comiendo o que se sientan bien consigo mismo porque ya no les da vergüenza sonreír. Estamos orgullosos, porque tras 15 años seguimos siendo esa clínica dental cercana de siempre donde para nosotros eres una persona y no un número, alejándonos de grandes franquicias dentales. Por eso trabajo cada día por conseguir la excelencia y estabilidad en los tratamientos que realizamos en nuestra clínica.

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